Personal Training bij Xtraventura:

Wil jij nu eindelijk je doelen bereiken en behouden? Niet opgeven maar juist volhouden en doorgaan? Of het nu gaat om afvallen, in vorm blijven, blessurepreventie of fitter te worden. De reden waarom je daarvoor beter Xtraventura als Personal Training kan inschakelen, is eenvoudig: het zorgt voor resultaat!

Waarom Personal Training bij Xtraventura?

• Enthousiast, betrokken en creatief zoek ik de mogelijkheden en ga daar voorbij. Dat is waar ik voor sta.
• Vertrouwen en connectie zijn voor mij twee belangrijke kernwaardes om tot een goed resultaat te komen
• Wat training betreft is de basis voor mij werken vanuit de core stability. Zonder goede houdingsspieren kun je niet het optimale uit je training halen en voorkomt en verbeterd een goede houding veel blessures (o.a. van de rug)  
• We zoeken samen de balans tussen een optimaal resultaat maar ook het leven leuk en leefbaar houden
• De trainingen zullen vrolijk, actief en afwisselend zijn maar altijd met jouw doel als uitgangspunt.
• Door de jarenlange ervaring met PT (personal training), voedingsadvies en behandelen van de fascia (bindweefsel) en Triggerpoints van de spieren het totaalpakket in huis hebben om jou nu echt te kunnen helpen en ondersteunen!
• Blijvend in opleiding, want stilstaan is achteruitgaan

Samen maken wij een plan om jouw persoonlijke doel te bereiken. Ik help je door je te begeleiden naar een gezonde leefstyle en mindset. Door te werken met plezier, afwisseling en coaching op een correcte en veilige manier en geef je de handvaten zodat je zelf je gezonde lifestyle kan behouden. Maak snel een afspraak voor meer informatie en/of training.